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ダイエット教室を修了して、もうすぐ2か月。
食事指導していただいた内容をきちんと守り、


本日やっと体重が110㎏を下回りました。
3年半ぶりです。お祝いに焼肉行こうと妻が
言ってくれましたが、気持ちだけいただいて
私は、ウオーキングにでかけした。

最近、本屋さんに行くと骨盤ダイエットの本が
ベストセラー(ジュンク堂本店)になっていたりして気になって
いたのでアドヴァンスのコーチからいろいろ教えていただいて
少しでも減量の礎になればと私も骨盤ダイエットはじめました。
(参考)
5月17日のダイエット教室前測定:134,1㎏
8月2日ダイエット教室終了時測定:120.1㎏
8月23日:116.3㎏
9月24日:109.3㎏
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by hiramatsutoyosaku | 2011-09-25 19:29 | 豊作の出来事
先般の台風12号の豪雨で和歌山県にできた「土砂崩れダム」決壊して重大な土砂災害発生の恐れがあると新聞記事にありました。
もし土砂崩れダムが決壊すると「山の津波」が起きるのではないかと心配です。


わたしの心の癒し場所、世界遺産「紀伊山地の霊場とその参詣道」の中辺路ルート伏拝王子周辺も
大変なことになっていると聞きました。あそこからの景色は最高だったのに悔しいです。

いずれの日にか、友達を募って「和歌山県世界遺産センター」の許可をもらって修復作業に行きたいです。

もうこれ以上雨は降らないでほしいです。
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by hiramatsutoyosaku | 2011-09-17 22:53 | 豊作の出来事
稲刈りが最盛期を迎えました。


落ち着いたら
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またすぐ更新します。
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by hiramatsutoyosaku | 2011-09-12 08:20 | お米
穂が垂れてきて「さあ収穫だ!!」と気合が入ってきている中、台風が紀伊半島か四国に上陸間違いない状況になってきました。台風の東側になると風がきつくなり、稲穂が風で倒れてしまいます。

自然の摂理に勝てませんが、とよさく農園の初年度の今年、できたら今回だけでいいから許してって祈るような気持になります。
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by hiramatsutoyosaku | 2011-09-02 10:59 | お米